Soms heb je het gevoel dat je niet meer op de juiste plek zit en voel je je niet prettig meer met de manier van leven zoals je gewend bent. Je voelt je steeds minder blij en meer moe.

Je krijgt geen energie meer van wat je doet en krijgt steeds minder plezier in alles wat je doet. Je zou wel wat willen veranderen maar weet niet hoe of het lukt niet om het anders aan te pakken. Je loopt vast in jouw patronen, en je durft niets te ondernemen omdat je niet weet hoe.

Het leven zoals het is geeft je een vertrouwd gevoel. Ga je hierin iets veranderen, dan verlies je de controle en dat kan beangstigend zijn. Wanneer je in een situatie bent waarin je je niet meer prettig voelt, alles lijkt te stagneren, je verwarring, 'negatieve' emoties of beperkingen ervaart, kun je deze ook gaan zien als signalen om te veranderen zodat je weer plezier krijgt in je leven en in datgene wat je doet. Alles wat je meemaakt , vooral moeilijkheden, zijn ervaringen waar je uit kan leren.

Hoe verloopt deze coaching ?

Ik leer je meer te genieten en welke stappen je kan nemen om dit te bereiken. Tijdens het coachen kijken we hoe we stap voor stap met kleine veranderingen jouw doel kunnen verwezenlijken. Ik stem me op jou af en afhankelijk  van het probleem kijk ik wat we doen.

Ik werk met collages, tekenen, heelbeelden, schatkaarten en vragen stellen. De bedoeling is dat je inzicht krijgt door deze beelden en dat je zelf de antwoorden geeft. Ik ondersteun je om deze antwoorden bij jezelf te vinden. Jij zelf weet diep van binnen precies wat je nodig hebt.